当今社会，有不少年轻人正奉行娱乐至死的生活理念，整日沉迷于不良习惯中，晚上八点去酒吧蹦极，一直嗨到凌晨五点，每周共去七次。这就是所谓的857的由来。

这个对大家的伤害不是所有人都清楚。

(资料图)

21岁的长沙姑娘小梅正值青春靓丽，活力四射的年纪，却被医生下达了病危通知书。因为她体内的肠子已经摆不开，就是因为她长期坚持857的原因。

还有卓敏和王强本是一对新婚夫妇，两人婚前贪图玩乐，加上没有什么经济压力，两人长期过着霸气的生活。由于长期的熬夜喝酒。导致卓敏的身体出现腹痛，便血等现象。

因为是年轻人，卓敏也没有多加注意。而王强不久也出现了这种症状。

两个人去医院检查时都已经是不治之症了，不久两人便双双离世。

以上两个例子就是这些人游戏娱乐至死的体现。人们工作一天后，找一些娱乐活动是可以的，但是不能过分。在酒吧可以玩上一两个小时，多三四个小时就要回去睡觉。第二天还有工作。

中医养生也其实每晚十点半要睡觉，然后第二天你可以3,4点起床都可以。

朱光潜曾在《给青年的12封信》中说，中国人的娱乐不外乎打麻将,在饭馆里吃的酒足饭饱，或者是看电影去跳舞。这些娱乐活动只求一时的强刺激和麻醉，与麻沸针绝没有分别。

朱光潜，1897到1986年，著名的美学家，文艺理论家，教育家，翻译家，中国现代美学的开拓者和建基者之一。主要著作《谈美》、《西方美学史》、《美学原理》。

无论是民族或个人生命力的富裕，都必须流露于游戏与娱乐。一个民族有无生气？游戏与娱乐是最好的试水准。

游戏与娱乐的缺乏，不仅是生命力枯竭的征兆，也是生命力枯竭的原因。

欧美很多国家工作一天或者一周后，他们的游戏的方式有看戏，跳舞，听音乐，打球，逛公园，上咖啡馆。他们主张玩就玩个尽兴，快乐工作就认真的工作。

弗洛伊德心理学派也认为，近代人许多心理变态都是由于人性的，自然的要求没有得到适当的满足。

一方面，跟现代文化有关，因为人们都进入了城市进行现代工业的发展。远离了家乡，远离了自然。

但是即使远离了，人也要在工作的闲暇时可以追求啊。而我们中国人却都面对这种现代文化，不会了找娱乐了。

社会发展到了今天，两个开头的那两个例子，娱乐至死。现在很多人回到家里还是刷手机，刷抖音。

在小学教育中的六艺是必修课。不但这届公司宴会中都要求奏乐，唱歌，投壶，跳舞，往往是必要的节目。平民的娱乐如博见，斗鸡走狗，踢腱翘丸，弄马藏钩，射箭等的五花八门，简直数不清。

孔子有一天叫学生们各抬说他们的志向，重曾点说暮春，着春服既成，冠者五六人，童子六七人，欲乎以风乎，吾出勇而归。这话就是说在春天带上十几个亲近的人，去外面踏青赏花。孔子说，这种生活我也喜欢。

中国人本来就喜欢唱歌跳舞。可是到现在来却都渐渐的消失了。除了一些大型的说唱比赛。今年还流行在家里唱卡拉OK，现在好像也不时兴了。

二，人生应该朝抵抗力最大的路径走

我们都知道古代人写诗词都是精雕细琢，比如两句2至3年得。李义山身上有个锦囊，里面装了好多纸条，随时有好的灵感都记录下来。

贾岛是唐朝有名的苦吟派诗人，对诗的每一个词都要反复的研究。比如他写的那首诗里面僧敲月下门。原先第一遍想的是推字，后来感觉不好，反复的思考改为敲字。

唐诗之所以能广为流传，至今仍散发着诱人的魅力就是因为他的这些作者写作的时候都是经过了反复的思考，最佳最精准的词语来表现。

写文章或者做事的时候，我们的头脑里往往会有很多的想法。是第一个想法，往往是最不好的。后面的想法才是比较优美精确的。

个人的失败，就是只想到第一个方法。不愿意再想第五个方法。

现代作家在要求写作的时候都说要进行头脑风暴。不要设置冲突悬念，你先要在头脑里进行头脑风暴，想出五个的冲突。然后再选第五个冲突就是比较准确。

写作是这样，我们的人生也是这样。人生也要朝抵抗力最大的道路走。人和动物不同的意见就是能遇到抵抗力大的作品，会激起你更大的意志力去征服他。动物遇到大的抵抗力就举手投降。

天使粒子中的三个青年就是太过放纵，不知适可而止。知止不殆。 他们一味沉沦，丧失性命。姑娘小梅天天857，还是因为想通过这种生活来找个富二代。轻轻松松就有好多钱，她才不愿意辛苦的劳动工作。走捷径却害了她的命

视频百万爆款视频频出的作者加菲涵，她写出了一个新的脚本，但是和原先的脚本很像，没有新的突破。她在房间里呆了一天，没睡，没吃，没喝就不停的修改这个脚。从这次事件以后，她的思维方式开始转变。她也不停的写出爆款的视频。

就是因为他对于完成了不好的作品，不停的仔细的推敲研究，一天没吃没睡，决心征服这种抵抗力最后才完美的突破，提升自己。

人为什么做事容易选择抵抗力最低的呢，主要的原因还是意志力薄弱，还是因为懒。

比如最近大火的电视剧《长月镜明》，你也在看到自己的妻子桑九，因为自己没有好好的保护这使他成魔死去后，还有为了跟妻子呆在一块儿，一念之差，他也想去成魔。好在他最后守护了自己的心智仍然做战神。才有了后来，澹台烬能够过正常人的生活，免于堕入魔道。

想要成功就要多走一些路，多思考几步，你才能找到真正的与众不同的道路。

巴尔扎克：有规律的生活是健康和长寿的保证。

身体健康适度的娱乐最好。若想获得事业的成功，就要朝抵抗力最大的路径去走。香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。