香蕉破壁机热饮做法?
来源:南方养生网
发布时间：2023-05-19 05:56:26
(资料图片仅供参考)
食材
香蕉1根，牛奶1瓶，谷物麦片适量
制作步骤
1，夏天的香蕉不要一次买太多，热天的时候特别容易坏，但是香蕉有点黑斑的口感会更甜，也很适合用来做烘焙甜点，所以放熟透的香蕉也不要浪费，做成香蕉麦芬蛋糕也很好吃哦！
2，将香蕉去皮切小块，这里说的熟透不是那种熟到发软变烂的哦，这种熟透的还是有一定的硬度的。
3，把香蕉放入破壁机里面。
4，倒入牛奶，到杯子的刻度线，我用的是臻米的破壁机，刻度是300ML的，250ML的牛奶没倒完，香蕉奶昔不需要额外加糖，因为香蕉本身就很甜了，所以千万不要加糖了。
5，盖上破壁机的盖子，启动果汁键，3分钟就搅www.nfysw.com打好了，打好的奶昔特别的细腻香甜，正好是一人份，不会多出来浪费哦。
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