核桃碎了一般煮多久可以吃 核桃碎了需要煮多久
来源:伊秀经验网
发布时间：2023-04-29 05:48:47
(资料图片仅供参考)
1、核桃碎了一般要煮15分钟左右就可以了。
2、如果时间太久其实也没有什么意义，因为它水分会太多了，而且它本身就是可以直接吃的一种坚果来的，所以这个时间太久反而会影响它本身的营养物质的一个散发，大概推荐的时间就8分钟左右了，可以吃一下它的蛋白质含量。
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(资料图片仅供参考)
1、核桃碎了一般要煮15分钟左右就可以了。
2、如果时间太久其实也没有什么意义，因为它水分会太多了，而且它本身就是可以直接吃的一种坚果来的，所以这个时间太久反而会影响它本身的营养物质的一个散发，大概推荐的时间就8分钟左右了，可以吃一下它的蛋白质含量。
